【医療費・介護費は誰の問題？】今の健康は「治療」ではなく「予防」の時代へ
「まだ元気だから大丈夫」が10年後を左右します。100歳まで自分の足で動くために、今から予防を始めませんか？
突然ですが、皆さんに質問です。
「健康」と聞くと何を思い浮かべますか？
・病気にならないこと
・痛みがないこと
・病院に行かないこと
多くの方がそう考えます。
しかし今、日本で起きている問題を見ると、健康の定義そのものが変わろうとしています。
それは、
「痛くなってから治す」から
「痛くなる前に防ぐ」
という考え方です。
■増え続ける医療費と介護費
日本は世界有数の長寿国です。
一方で高齢化に伴い、医療費・介護費は年々増加しています。
介護費は2000年から約20年間でGDP比0.7％→2％以上へ増加しています。さらに65歳以上人口の増加により、今後も負担増加が予測されています。
また、日本の医療費の約60％は65歳以上が占めているとも報告されています。
つまり今後は、
「寿命が伸びる」
だけではなく、
「自立して動ける期間を伸ばす」
ことが社会全体の課題になっています。
■慢性痛が生む“見えない損失”
腰痛、膝痛、肩こり。
「年だから仕方ない」
そう思っていませんか？
しかし慢性痛の問題は、痛みだけではありません。
慢性的な痛みがある方は、
✔外出回数が減る
✔運動量が減る
✔転倒リスクが上がる
✔仕事や家事の効率が下がる
✔介護リスクが上がる
こうした連鎖が起こります。
さらに運動器障害（ロコモティブシンドローム）は介護が必要になる原因の約4分の1を占めると報告されています。
これは個人の問題ではなく、社会全体の損失です。
■「痛みがない＝健康」ではない
実際の現場ではよくあります。
「痛くないから大丈夫」
しかし身体は、痛みが出る前から静かに変化しています。
・歩幅が小さくなる
・つまずきが増える
・階段で手すりを使う
・立ち上がりが遅くなる
・姿勢が崩れる
こうした小さな変化が、5年後、10年後の身体を決めます。
■整体院彩／リハビリジム彩が考える“新しい健康”
私たちが目指しているのは、
「延命」ではなく「延動」
です。
寿命を伸ばすだけではなく、
“動ける時間”を伸ばす。
整体院彩／リハビリジム彩では、
AI姿勢分析×理学療法×運動療法
を組み合わせ、
「痛みを取る」だけで終わらず、
「再発しない身体づくり」
を目指しています。
未来は突然変わりません。
今の姿勢。
今の歩き方。
今の身体の使い方。
それが10年後を作ります。
健康とは「治療」ではなく「予防」。
そしてこれからは、
「延命より延動」
の時代だと私たちは考えています。
100歳まで自立して動ける未来のために、今日から身体への投資を始めてみませんか？
【整体院 彩 IRODORI】アクセス：本八幡駅から徒歩2分ご予約・お問い合わせは、公式LINEお電話からお気軽にどうぞ！
公式LINE: https://page.line.me/izq6216d
電話: 09029340926
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臼井 宰介（うすい さいすけ）
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