健康・予防医療
【危険】その運動、腰と膝を壊しています
2026年6月26日 姿勢・動作の誤作動予防医療・根本改善延動（動ける時間を延ばす）健康・予防医療全て
【理学療法士が解説】運動して腰や膝が痛むのはなぜ？「運動のせい」にする前にチェックしたい骨盤の前後傾 こんにちは。 本八幡の整体院 彩（IRODORI）院長、理学療法士の臼井です。 「健康のた …
【危険】50代の「まだ大丈夫」が老後を壊します
2026年6月10日 延動教育動作改善・身体の使い方正しい動きの再学習予防医療・社会問題延動（動ける時間を延ばす）痛みの正体と改善の本質全て延動文化
なぜ50代は「身体はまだ大丈夫」と思ってしまうのか？ 100歳まで動ける身体をつくるために、今から知っておきたいこと こんにちは。 本八幡の整体院 彩（IRODORI）院長、理学療法士の臼井です。 &nbs …
【危険】歩けている人ほど見てください。身体は壊れていても動けます
2026年6月2日 動作改善・身体の使い方歩行改善正しい動きの再学習予防医療腰痛・股関節改善延動（動ける時間を延ばす）歩けなくなる前兆健康寿命転倒予防シニア健康健康・予防医療動きの誤作動予防・習慣化予防医学100歳まで自立100歳まで自立して動く歩行改善寝たきり予防動ける体づくり転倒予防歩行の再発メカニズム全て身体の使い方
【危険】「普通に歩けるから大丈夫」は大きな勘違い。身体は限界でも動けてしまう こんにちは。 本八幡の整体院 彩【IRODORI】院長の臼井です。 私は日々、多くの方の身体を見ています。 その中 …
【体の不思議】動けているから大丈夫、と筋肉を過信してはいけない訳
2026年5月29日 慢性痛の社会的損失予防医療・根本改善全て痛みの正体と改善の本質健康・予防医療動作改善・身体の使い方姿勢・動作の誤作動予防医療・社会問題
「動けているから大丈夫」は危険？筋肉が限界でも身体が動いてしまう理由 こんにちは。 本八幡の整体院 彩（いろどり）／リハビリジム 彩【IRODORI】です。 「普通に歩けているから大丈夫」 「動けるから筋肉 …
