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【令和の虎出演】『延動の3つの柱』—— 誤作動・構造・習慣
2026年2月28日 全て
動ける時間を延ばすための、たった3つの核心 「延命では足りない。必要なのは延動。」 ——この言葉の意味を最もわかりやすく伝えるのが、 延動の3つの柱（誤作動・構造・習慣） です。 人が“動けな …
【令和の虎出演】延命では足りない。必要なのは延動だ
2026年2月27日 全て
日本は世界でも有数の長寿国です。 医療技術の進歩により、“命を延ばす”ことは確実に前へ進みました。 しかし—— 本当に伸びているのは「健康寿命」でしょうか？ 命は続いている。 けれど“動けない”。 &nbs …
【令和の虎出演後】長生きが、長い罰になっていないか。
延命より、延動。 自立して“動ける時間”を伸ばすという選択 日本は世界有数の長寿国です。 しかし―― 長く生きることと、最後まで動けることは別問題です。 私が伝えたいのは、予防医 …
【令和の虎出演後】治療でも、ほぐしでもない“その先”へ
2026年2月19日 全て延動（動ける時間を延ばす）転倒予防動きの誤作動100歳まで自立治療のその先
― 治療と“ほぐす”の橋渡し役として ― 番組出演後、多くの反響をいただきました。 厳しい言葉も、温かい言葉も、すべて学びです。 あの場で、私が本当に伝えたかったこと。 それは―― 「治療」と …
【令和の虎出演後】つまずきは老化じゃない。
2026年2月18日 全て延動（動ける時間を延ばす）転倒予防動きの誤作動100歳まで自立
つまずきやすいのは、老化ではない。 ―― そして私は、令和の虎でそれを伝えきれなかった。 「最近よくつまずくんです。」 そう相談を受けることが増えました。 多くの方は、こう言います。 「もう歳だから、足が弱 …
