延命から延動
🧭 第3回：歩きと延動 ― AIが見抜く「動作のクセ」
🧭 第3回：歩きと延動 ― AIが見抜く「動作のクセ」 「ちゃんと歩いているつもりなのに、腰や膝が痛くなる」―― そんな経験はありませんか？ 実はその原因、“歩き方のクセ”に隠れているかもしれません。 整体院彩/リハビリ …
🌿第1回：反り腰は“現代病”？ ― 延動の視点で見る姿勢のゆがみ
🌿第1回：反り腰は“現代病”？ ― 延動の視点で見る姿勢のゆがみ 「姿勢が悪い」と言われても、ただ背筋を伸ばすだけでは根本解決にはなりません。 反り腰は、日常のクセやライフスタイルが積み重なって起こる“現代病”のひとつ。 …
