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タグ : #健康寿命

脳の誤作動が、あなたの身体を壊している

脳が覚えた“間違った姿勢と動きのクセ”を、根本から書き換える方法 — 神経回路の再教育で「再発しない身体」へ —   私たちの身体の痛みや不調の多くは、 “筋肉そのものが悪い”のではありません。   …

脳の誤作動が神経を通じて姿勢や動きを乱し、首・腰・膝に痛みが生じている様子を示すシンプルな医学系イラスト。

10年後のあなたの身体は“今日の動き”で決まる

【10年後のあなたを変える“身体の使い方”の話】 —「痛み」を治すのではなく、「動ける10年」をつくるために—   皆さんは、こんな話を聞いたことがありますか?   日本人の平均寿命と“自分の力で動け …

「10年後の身体は今日の動きで決まる」というテーマで、左に不健康な男性、右に運動する男性を対比させたシンプルな健康促進イラスト。

令和の虎に出演して ― 技術で本当に伝えたかったこと ―

令和の虎に出演して ― 技術で本当に伝えたかったこと ― 令和の虎に出演して、 改めて強く感じたことがあります。   それは、 「筋肉」や「加齢」だけが、身体の不調の原因ではない ということです。   …

片脚で前に踏み出した動作を正面から比較した写真。左は肩と骨盤が水平に保たれ、足裏全体で安定して接地できている良い例。右は骨盤と肩が傾き、体幹が崩れている不適切な例を示している。

令和の虎で、私が本当に伝えたかったこと

令和の虎で、私が本当に伝えたかったこと 令和の虎に出演して、 多くの言葉を交わしました。   しかし正直に言うと、 一番伝えたかった本質は、 十分に言葉にできなかったと感じています。   だから今日は …

第6回|転ばない身体とは「頑張らないで歩ける身体」

第6回|転ばない身体とは「頑張らないで歩ける身体」 転ばないために、 「気をつけて歩きましょう」 「足を上げて歩きましょう」   そう言われた経験がある方は多いと思います。   でも、これが最終ゴール …

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