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理学療法士の臼井です。
頭部へ血をのぼりにくくするツボ「太衝」
イライラ時におすすめなツボは、「太衝（たいしょう）」です。全身の緊張を抑える効果があります。 怒ることを「頭に血がのぼる」といいますが、太衝を刺激することで血が頭部へのぼりにくくする働きがあります。
太衝は、五臓の「肝」に属する経絡（けいらく）ですが、血と関係が深いため生理トラブルや更年期障害にも効果が期待できます。
そして、イライラしているときは、自律神経の交感神経が優位に働いています。
体が興奮や緊張作用へとかたよっているため、心にも力が入っている状態。そして筋肉や血管が緊張するため、血流が悪くなります。交感神経が優位になると目力が強くなるのも特徴です。
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臼井 宰介（うすい さいすけ）
整体院 彩「IRODORI」院長。本気で根本解決をしたいあなたに私は全力で施術をさせて頂きます。
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