AI姿勢分析でわかる介護予防の可能性
こんにちは。
本八幡整体院彩【IRODORI】 理学療法士の臼井宰介です。
■介護予防は「見える化」がカギ
「転ばないように気をつけている」
「運動をしているつもり」
こうした取り組みも大切ですが、
実際にどこが崩れていて、どの動きにリスクがあるのかは 自分では気づきにくいものです。
ここで役立つのが AI姿勢分析 です。
■AI姿勢分析でわかること
当院のAI姿勢分析では、全身の姿勢を数値化し、介護リスクを“見える化”します。
重心のズレ → 転倒リスクの把握
関節の角度 → 膝・腰の負担の予測
体幹の傾き → バランス能力のチェック
筋膜ラインの硬さ → 動きやすさの指標
これにより「どの部分を改善すれば転ばずに動けるか」が明確になります。
■介護予防に直結するメリット
1. 転倒予防プランを立てられる
AIデータで“転びやすい動き”が見えるため、ピンポイントの運動療法が可能に。
2. 改善の成果を比較できる
「3ヶ月前より頭の前傾が2cm減った」など、データで進歩を実感できる。
3. ご家族とも共有できる
数値や画像を一緒に見られるため、介護予防の理解と協力が得やすい。
■実際の変化の一例
78歳女性：前傾姿勢を分析 → 運動療法で転倒回数ゼロに
82歳男性：バランスの左右差を改善 → 杖なしで外出できるように
65歳女性：膝の負担を分析 → 痛みが減りウォーキングを再開
どの事例も「AIでリスクを見える化したからこそ早期改善できた」ケースです。
■まとめ
✅ 介護予防には“見える化”が不可欠
✅ AI姿勢分析で転倒・痛み・活動量のリスクが明確になる
✅ データに基づく運動療法で「最後まで自分の足で動ける人生」を実現できる
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👉 次回は「姿勢改善で実現する“ピンピンコロリ”の生き方」についてお話しします。
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臼井 宰介（うすい さいすけ）
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