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タグ : #本八幡整体院彩

なぜ日本人は杖を早く使うのか?

杖はなぜ必要ないのか? ——予防に踏み込めない日本で、本当に大切なこと   「そろそろ杖を使ったほうがいいのかな…」 そう不安に思われる方は、実はとても多いです。   でも私は、現場で1万人以上の身体 …

杖をつく高齢の日本人女性の後ろ姿と、「なぜ日本人は杖を早期に使うのか?」という大きな見出し。痛み発生後の対処・治療優先・正しい歩行法を学ばないことを示すチェック項目が配置された説明画像。

🧭第4回:歩きと延動 ― “下半身リズム”が全身を変える

🧭第4回:歩きと延動 ― “下半身リズム”が全身を変える 「歩くたびに、左右のバランスが違う気がする」「膝や腰の疲れが抜けない」―― それは筋力不足ではなく、“歩行リズムの乱れ”かもしれません。 AI姿勢分析が捉える“下 …

AI姿勢分析による歩行リズム解析をイメージしたイラスト。歩く女性の体に赤・緑・黄・水色のポイントが配置され、骨盤・膝・足首・体幹の連動を示している。

🧭 第3回:歩きと延動 ― AIが見抜く「動作のクセ」

🧭 第3回:歩きと延動 ― AIが見抜く「動作のクセ」 「ちゃんと歩いているつもりなのに、腰や膝が痛くなる」―― そんな経験はありませんか? 実はその原因、“歩き方のクセ”に隠れているかもしれません。 整体院彩/リハビリ …

🇯🇵第5回:日本への示唆 ― 延命から“延動”教育へ

🇯🇵第5回:日本への示唆 ― 延命から“延動”教育へ ■ 「生きる」だけでなく、「動ける」教育へ   日本は世界一の長寿国。 しかし、その裏で平均寿命と健康寿命の差は約10年――。 この10年は、“生きてはいる …

延命から“延動”教育へ。車椅子の高齢者・走る中年男性・教師と子どもが学ぶ姿を描いた延動文化のイラスト。

第2回:歩きは“全身の再教育”

― 第2回:歩きは“全身の再教育” ― 「歩くことがつらい」「姿勢が崩れてきた気がする」―― そんな悩みを抱える方にこそ知ってほしいのが、“歩く=全身の再教育”という考え方です。   歩行は、単なる移動ではなく …

赤・緑・黄色のトーンを基調にした背景の上で、正しい姿勢で歩く人物を描いた日本風フラットイラスト。 「歩きは、全身の再教育です」というメッセージを象徴し、健康的で前向きな印象を与える。
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