こんにちは!
理学療法士の臼井です。
頭も首肩も軽くなる！眠さスッキリのツボ
⬛風池（ふうち）
風池は、首こり＆肩こりや頭痛で不快な気分の時に試したいツボ。
首後ろの生え際の窪みの中で一番へこんでいる部分のことを指します。
両手の親指で同時に、イタ気持ちいい程度に押します。
渋滞中に座りっぱなしの場合やスマートフォンを長時間見すぎることなどで感じる首周りの不快感や眠気にオススメです！
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臼井 宰介（うすい さいすけ）
整体院 彩「IRODORI」院長。本気で根本解決をしたいあなたに私は全力で施術をさせて頂きます。
本気なあなた是非整体院彩に来院して下さい。一緒に未来を変えましょう！
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