【健康まめ知識】バストの形を整えたい時に押したいツボ

投稿日 : 2023年10月31日最終更新日時 : 2023年10月31日投稿者 : 臼井宰介（うすいさいすけ）カテゴリー : 全て

こんにちは!

理学療法士の臼井です。

バストの形を整えたい時に押したいツボ

「天宗（てんそう）」

背筋の緊張をほぐして緩め、肩こりや痛みの改善にも効果的なツボ

肩甲骨の中央にあり、上半身の気や血が集まるツボとして知られる。刺激すると可動域が広がるので、肩が上がりにくい人にもおすすめ。

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