こんにちは!
理学療法士の臼井です。
消化不良の時に刺激したいツボ
「中カン」と「梁門」
両手でM字を作り、ツボに両手の指の先端を当て、ゆっくり押し回す。
息を吸い、指を押し込みながらゆっくり吐くを繰り返す。
硬くなった胃腸が緩んでいくようイメージして。
実践してみてください。
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臼井 宰介(うすい さいすけ)
整体院 彩「IRODORI」院長。本気で根本解決をしたいあなたに私は全力で施術をさせて頂きます。
本気なあなた是非整体院彩に来院して下さい。一緒に未来を変えましょう!
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