こんにちは!
臼井です。
重心の位置を整えるには
ルーティン化は?
長期的な視点が必要です!
①まず決意することが大切です。
②行動する
③日々同じ行動を繰り返す。
④そして習慣の形成です。
人によっては
2ヶ月、個人差があり8ヶ月かかる
方もいます。
そこでどこでやるか!
環境も大切です!
ご褒美も大切ですね!
どちらにしても一歩踏み出すこと。
腰痛・肩こり・不定愁訴
マッサージや骨盤矯正で治っていますか?
答えはNOが多いと思います。
NOの方
是非一度お話しを聞かせにいらしてください!
The following two tabs change content below.

臼井 宰介(うすい さいすけ)
整体院 彩「IRODORI」院長。本気で根本解決をしたいあなたに私は全力で施術をさせて頂きます。
本気なあなた是非整体院彩に来院して下さい。一緒に未来を変えましょう!

最新記事 by 臼井 宰介(うすい さいすけ) (全て見る)
- 【健康まめ知識】階段の上り方で膝痛が楽に - 2023年9月22日
- 【健康まめ知識】立ち上がる時の体の使い方で腰痛に! - 2023年9月21日
- 【健康まめ知識】ふり返る時…何気ない身体の使い方が痛みを引き起こす! - 2023年9月20日
整体院 彩「IRODORI」の施術の特徴
体の悩みを解決をしたいけど・・・。
どんな施術なのか?どのくらい料金がかかるのか?など不安な方も多いと思います。
整体院 彩「IRODORI」は、あなたの悩みを丁寧にお聞きし、原因や施術方法、料金をしっかりとお伝えいたします。
まずは、お電話でもメールでも気軽にご連絡ください。
