こんにちは!
理学療法士の臼井です。
ぽっこり下腹に効果的な解毒足ツボ
1. 内側のくるぶしを、力強く押し上げる。
直腸のツボは、内側のくるぶし後方から上に伸びている。
まずは人さし指の第二関節で、くるぶし横をプッシュ。
そのままの力で10cmほど押し上げる。
最初から最後まで同じ力になるよう、10回繰り返す。
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臼井 宰介（うすい さいすけ）
整体院 彩「IRODORI」院長。本気で根本解決をしたいあなたに私は全力で施術をさせて頂きます。
本気なあなた是非整体院彩に来院して下さい。一緒に未来を変えましょう！
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