こんにちは!
理学療法士の臼井です。
肩コリ・緊張型頭痛
頚椎と胸椎の・肩の反射区が効果大
肩や首を直接もむよりも、手にある反射区を刺激したほうが効果的にこりをほぐすことができます。
首や肩のこりがおもな原因で起こる、緊張型頭痛にもおすすめ!
親指の下部、側面を上から下へ
親指の第一関節から下は頸椎、その続きに胸椎の反射区が。
この手の側面を上から下に向けて、親指の腹を尺取り虫のように動かして刺激します。
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臼井 宰介(うすい さいすけ)
整体院 彩「IRODORI」院長。本気で根本解決をしたいあなたに私は全力で施術をさせて頂きます。
本気なあなた是非整体院彩に来院して下さい。一緒に未来を変えましょう!
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