こんにちは!
理学療法士の臼井です。
先日タバコをヤメテ7Kg太って
来院した腰痛の患者さんに伝えた内容です。
共有します。
なぜ？タバコをやめると太る理由
タバコをやめると太るひとが多いですが、これはどうしてでしょうか。
これにはいくつかの理由があります。
一つ目は、タバコが空腹感をなくしていたので、それがなくなって食欲が旺盛になったと言う事です。
タバコに含まれるニコチンはアドレナリンの分泌を促し、血糖値をあげることで空腹感を癒す作用があるのです。
二つ目は舌にある味蕾という、味覚をつかさどる器官の働きが強くなり、食事が美味しく感じるからです。
このことによってつい食べ過ぎる結果となってしまいます。
三つ目は代謝スピードが落ちる事です。
タバコを吸っている時にはニコチンによるアドレナリンの分泌によって脂肪の燃焼率が高く保たれていたのですが、それがなくなることで皮下脂肪が付きやすくなるのです。
一概あって一利なしですね。
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臼井 宰介（うすい さいすけ）
整体院 彩「IRODORI」院長。本気で根本解決をしたいあなたに私は全力で施術をさせて頂きます。
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