こんにちは!
リハビリジム彩【IRODORI】理学療法士の臼井です。
あなたは、何歳まで生きたいですか？
この質問をすると、多くの方が「長生きしたい」と答えます。
でも、本当に考えてほしいのは――
「何歳まで動けるか」です。
長生きよりも「動ける」人生を
80歳になっても、自分の足で旅行に行ける。
90歳になっても、好きなものを食べに外出できる。
100歳になっても、自分のことは自分でできる。
これは、特別な才能や体質の話ではありません。
日々の動き方と体の使い方次第で、誰でも実現できます。
-運動療法は「延命」ではなく「延動」
多くの人は腰や膝、股関節に痛みを感じたとき、
まずマッサージや湿布、痛み止めに頼ります。
しかし、それらは症状を一時的に和らげるだけで、
筋肉や関節の機能そのものは回復しません。
リハビリジム彩の運動療法は、
AI姿勢分析で「動きのクセ」を可視化
理学療法士によるマンツーマンの運動指導
股関節・膝・腰を守る動作習慣の獲得
これらを通じて、体を根本から作り直します。
88歳でも30歳若返る股関節リセット
当ジムの会員様、88歳の女性。
入会当初は歩幅が狭く、階段は手すりが必須でした。
3ヶ月後――
https://youtube.com/shorts/RcH9gATtOXY?feature=share
歩幅が広がり、つまずきが激減
階段の上り下りがスムーズに
「旅行に行くのが楽しみ！」と笑顔に
このように、年齢に関係なく股関節や足腰は若返ります。
「寝たきりの不安」が「まだまだ行ける」に変わる
運動療法で手に入るのは、
単なる筋力ではなく「人生の選択肢」です。
旅行や趣味を諦めない
家族や友人と外出を楽しむ
介護に頼らず自分らしく暮らす
それこそが、本当の意味での健康寿命延伸です。
最後に
あなたは、何歳まで生きたいですか？
そして、何歳まで動き続けたいですか？
その答えを、リハビリジム彩の運動療法で形にしましょう。
「動ける未来」を一緒に作ります。
現在、初回限定の【姿勢分析＋オーダーメイド運動指導】を
特別価格 3,980円で実施中！
📍リハビリジム彩【IRODORI】（本八幡駅徒歩1分）
▶お問い合わせ・体験予約は公式LINEからどうぞ！
https://page.line.me/izq6216d
臼井 宰介（うすい さいすけ）
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整体院 彩「IRODORI」の施術の特徴
体の悩みを解決をしたいけど・・・。
どんな施術なのか？どのくらい料金がかかるのか？など不安な方も多いと思います。
整体院 彩「IRODORI」は、あなたの悩みを丁寧にお聞きし、原因や施術方法、料金をしっかりとお伝えいたします。
まずは、お電話でもメールでも気軽にご連絡ください。
