【理学療法士が警告】そのマッサージ、本当に「根本改善」になっていますか？
【理学療法士が警告】その場しのぎではなく根本改善へ。延命より延動。延動ドックで身体の原因を見つけ、移動寿命を延ばし、100歳まで自分の足で歩ける未来を目指しましょう。
こんにちは！
本八幡駅徒歩1分の整体院 彩（IRODORI）／リハビリジム 彩臼井です。
私たちは「延命より延動」を理念に掲げ、健康寿命だけではなく「移動寿命」を延ばすことを目指しています。
100歳まで自分の足で歩き、好きな場所へ行き、好きな人に会える人生。
その未来を実現するために誕生したのが、AI姿勢分析・AI動作分析を活用した「延動ドック」です。
今回は、多くの方が一度は経験している「マッサージ文化」についてお話しします。
■「その場は楽になる」のに、なぜまた痛くなるの？
肩こりや腰痛を感じると、
「とりあえずマッサージへ行こう」
という方は少なくありません。
確かに施術直後は身体が軽くなり、気持ち良さを感じます。
しかし、
「翌日には元通り」
「数日するとまた痛くなる」
という経験はありませんか？
実は、それには理由があります。
■ マッサージは「結果」を改善し、「原因」は残ったまま
肩や腰が硬くなっている筋肉は、実は原因ではなく結果です。
例えば猫背になると、
·骨盤が後ろへ倒れる
·背中が丸くなる
·頭が前へ出る
すると約5kgある頭を支えるために、首や肩、背中の筋肉が常に引っ張られます。
つまり筋肉は頑張り続けている**「被害者」**なのです。
マッサージは、その硬くなった筋肉をほぐします。
しかし、
· 姿勢
·身体の使い方
· 骨盤の位置
· 歩き方
これらが変わらなければ、再び同じ負担がかかります。
だから痛みは戻ってしまうのです。
■ 強く揉めば揉むほど良いわけではありません
「もっと強く押してください。」
そうお願いした経験はありませんか？
実は強すぎる刺激は、身体にとっては「攻撃」です。
筋肉は身を守ろうとして緊張し、さらに硬くなることがあります。
その結果、
「もっと強く揉んでほしい」
という状態を繰り返してしまうケースも少なくありません。
本当に必要なのは筋肉を無理に柔らかくすることではなく、
筋肉が頑張らなくても良い身体へ戻すこと。
これこそが根本改善への第一歩です。
■ 延動ドックが大切にしていること
整体院 彩では、痛い場所だけを見ることはありません。
延動ドックでは、
·AI姿勢分析
·AI動作分析
·歩行分析
· 理学療法士による評価
を組み合わせ、
「なぜ痛みが出ているのか」
という本当の原因を見つけます。
さらに、
·姿勢
· 呼吸
· 身体の使い方
·必要な筋力
まで評価し、一人ひとりに最適な改善プランをご提案します。
■ 「延命より延動」という考え方
私たちが目指しているのは、
痛みを取ることだけではありません。
100歳まで自分の足で歩き続けること。
旅行へ行ける。
買い物へ行ける。
大切な人に会いに行ける。
好きな趣味を楽しめる。
そのすべてを支えているのが「歩く力」です。
だから私たちは健康寿命だけではなく、
「移動寿命」を延ばすことを使命としています。
■その場しのぎから卒業しませんか？
もしあなたが、
·マッサージへ何年も通っている
·肩こりや腰痛を繰り返している
· 根本から身体を変えたい
そう思っているなら、
一度「原因」を調べてみませんか？
整体院 彩では、
AI姿勢分析・AI動作分析と理学療法士の専門知識を組み合わせた**延動ドック**で、あなたの身体を科学的に見える化します。
「鍛える前に整える。」
それが100歳まで歩き続ける身体づくりの第一歩です。
本八幡から、「100歳まで歩く文化」を日本の当たり前に。
私たちはこれからも「延命より延動」という理念のもと、一人でも多くの方の移動寿命を延ばすお手伝いをしてまいります。
まずはお気軽にご相談ください。
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臼井 宰介（うすい さいすけ）
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整体院 彩「IRODORI」の施術の特徴
体の悩みを解決をしたいけど・・・。
どんな施術なのか？どのくらい料金がかかるのか？など不安な方も多いと思います。
整体院 彩「IRODORI」は、あなたの悩みを丁寧にお聞きし、原因や施術方法、料金をしっかりとお伝えいたします。
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