こんにちは！
リハビリジム彩【IRODORI】の理学療法士、臼井です。
今回は、当ジムが誇る最新の運動療法プログラム「ロジックウォークアウト」についてご紹介します。
■なぜ歩き方を変えることが根本改善につながるのか？
腰痛、膝痛、肩こり、さらには転倒リスクの増加…
これらの多くは、実は「歩き方のクセ」や「姿勢のゆがみ」が大きな原因になっています。
筋トレやストレッチをしても、痛みがぶり返してしまう方が多いのは、
「正しい体の使い方」が身についていないから。
そこで私たちは、歩く動作そのものを見直すことに着目。
■ロジックウォークアウトとは？
リハビリジム彩独自の、AI姿勢分析と理学療法の知見を融合した最新プログラム。
AIによる細かな動作解析で、痛みの根本原因を特定
必要な筋肉の強化と柔軟性改善を個別プログラムで実施
正しい歩き方を繰り返し練習し、体に無理なく定着させる
ただの筋トレではなく、「体の動かし方を変える」ことにフォーカスしています。
■こんな方におすすめ！
何度も繰り返す腰痛や膝痛に悩んでいる
歩くたびに足腰が不安になる高者の方
猫背や反り腰で姿勢を改善したい方
転倒予防や健康寿命を延ばしたい方
■実際の効果は？
多くの利用者さまからは、
「歩くのが楽になった」
「長時間の散歩が苦にならなくなった」
「姿勢が良くなって自信がついた」
といった喜びの声が届いています。
まとめ
リハビリジム彩の「ロジックウォークアウト」は、
ただ痛みを和らげるだけでなく、痛みが出にくい体を作ることができる最先端の運動療法です。
痛みや不調の根本原因に向き合い、
「もう悩まない毎日」を目指しましょう！
ご興味があれば、ぜひ無料カウンセリング（AI姿勢分析）にて詳しくご説明します。
お問い合わせはお気軽にどうぞ！
■ まずは体験してみませんか？
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📍リハビリジム彩【IRODORI】（本八幡駅徒歩1分）
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臼井 宰介（うすい さいすけ）
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