こんにちは!
理学療法士の臼井です。
顔のむくみが気になる時に押したいツボ
「気戸」と「缺盆」

乳頭の延長線上の鎖骨下のくぼみ「気戸」と同じく鎖骨上のくぼみ「缺盆」を刺激。
親指以外の指で円を描きながら鎖骨下を外側から内側になでる。鎖骨上も同様に行う。
血流とリンパを促進します。
左右ともに10回。
The following two tabs change content below.
臼井 宰介(うすい さいすけ)
整体院 彩「IRODORI」院長。本気で根本解決をしたいあなたに私は全力で施術をさせて頂きます。
本気なあなた是非整体院彩に来院して下さい。一緒に未来を変えましょう!
最新記事 by 臼井 宰介(うすい さいすけ) (全て見る)
- 【延動ドック30日チャレンジ㉓】スカートやズボンがズレる人は要注意!骨盤の左右差が原因?鏡の前で1分「骨盤の高さチェック」 - 2026年10月24日
- 【延動ドック30日チャレンジ㉒】背骨がガチガチの人は要注意!1分でできる「背骨丸め・反らし運動」で身体の誤作動をチェック! - 2026年10月23日
- 【延動ドック30日チャレンジ㉑】壁に立つだけで姿勢の誤作動がわかる?30秒でできる「壁ピタ姿勢チェック」! - 2026年10月22日
整体院 彩「IRODORI」の施術の特徴
体の悩みを解決をしたいけど・・・。
どんな施術なのか?どのくらい料金がかかるのか?など不安な方も多いと思います。
整体院 彩「IRODORI」は、あなたの悩みを丁寧にお聞きし、原因や施術方法、料金をしっかりとお伝えいたします。
まずは、お電話でもメールでも気軽にご連絡ください。
- 投稿タグ
- #本八幡セルフストレッチ, #市川セルフストレッチ, #市川整体, #本八幡ツボ, #本八幡整体, #市川ツボ, #本八幡体質改善, #市川体質改善













