こんにちは!
理学療法士の臼井です。
緩んだ口まわりの運動不足を解消したい時に押したいツボ
「迎香(げいこう)」
小鼻の両脇にある、少し凹んだところ。
ほうれい線上の小鼻の脇。頬や上唇を上げる筋肉にも関わる場所。人差し指を顴りょう、中指を迎香に当てたまま、上の前歯が出るまで口角を上げる。
笑顔を意識。
指の位置を変えずに、頷く要領で頭の重みを使ってツボを刺激する。1、2で押して、3、4で緩めるをリズミカルに10回繰り返す。口角を上げる筋肉がほぐれて活性化され、頬の高さが復活。
The following two tabs change content below.
臼井 宰介(うすい さいすけ)
整体院 彩「IRODORI」院長。本気で根本解決をしたいあなたに私は全力で施術をさせて頂きます。
本気なあなた是非整体院彩に来院して下さい。一緒に未来を変えましょう!
最新記事 by 臼井 宰介(うすい さいすけ) (全て見る)
- 【新常識】毎日筋トレは時代遅れだった!」効率的にトレーニングを行う方法! - 2024年11月24日
- 【50代・60代は必見】今ある体脂肪を落とし、健康的で動ける体を手に入れるキホン - 2024年11月23日
- 朝に筋トレするのは危険? - 2024年11月22日
整体院 彩「IRODORI」の施術の特徴
体の悩みを解決をしたいけど・・・。
どんな施術なのか?どのくらい料金がかかるのか?など不安な方も多いと思います。
整体院 彩「IRODORI」は、あなたの悩みを丁寧にお聞きし、原因や施術方法、料金をしっかりとお伝えいたします。
まずは、お電話でもメールでも気軽にご連絡ください。