💪腰痛改善シリーズ②｜AI姿勢分析で見える「3つの筋肉バランスマップ」
赤・黄・緑で示された筋肉バランスが、腰痛の根本原因を“データで可視化”。
AI姿勢分析で見える！「3つの筋肉バランスマップ」｜本八幡整体院彩／リハビリジム彩【IRODORI】
こんにちは。
本八幡整体院彩／リハビリジム彩【IRODORI】
理学療法士の臼井宰介です。
🍁10月限定キャンペーン開催中！
腰痛を“感覚”ではなく“データ”で見える化しませんか？
今月は【AI姿勢分析＋理学療法士カウンセリング】を
**通常5,500円 → 初回限定1,980円（税込）**でご提供中です。
AIがあなたの姿勢・重心・骨盤角度を数値化し、
「どの筋肉が働かず、どの筋肉が頑張りすぎているか」を見える化します。
あなたの“腰痛の正体”を、科学的に解き明かします。
🧠AIが見抜く「3つの筋肉バランス」
腰痛の多くは「筋肉の使い方の偏り」から起こります。
そのカギとなるのが以下の3つ👇
1️⃣ 体幹（インナーマッスル）
2️⃣ お尻（大殿筋）
3️⃣ 太もも裏（ハムストリングス）
この3つの筋肉が連動して働くことで、
骨盤が安定し、腰への負担が軽減します。
逆に、どれかが弱まると他の筋肉が代償し、バランスが崩れます。
📊AI姿勢分析でわかる「あなたの動きのクセ」
AI姿勢分析では、カメラ映像から身体の関節を自動検出し、
・左右の肩・骨盤の高さ
・頭と骨盤の位置関係
・重心の偏り
・関節角度（前傾／後傾）
を解析します。
例えば——
右骨盤が上がり、重心が左足に偏っている
体幹が弱く、腰でバランスを取っている
ハムストリングスが硬く、骨盤が後傾している
これらが腰痛の“根っこの原因”です。
🏋️♂️理学療法士が導く「AI×運動療法」
当院ではAIで得たデータを基に、理学療法士が「あなた専用プログラム」を作成します。
たとえば——
💡体幹が弱い方
→ ドローインや呼吸法を組み合わせ、インナーマッスルを再教育。
💡お尻が使えていない方
→ ブリッジやヒップリフトで骨盤安定を取り戻す。
💡太もも裏が硬い方
→ ハムストリングスの伸張性を高め、歩行の滑らかさを改善。
「鍛える」よりも「正しく使えるようにする」——
それがリハビリジム彩の腰痛改善アプローチです。
—
🌈“動きを変えれば、人生が変わる”
私たちは「延命より延動（＝動ける人生）」を理念に掲げています。
AIと理学療法士の力で、痛みのない体だけでなく、
“自分らしく動ける人生”を取り戻すサポートをしています。
腰痛に悩む時間を、「動ける喜び」に変えましょう。
📞10月限定キャンペーン詳細
📅【期間】2025年10月31日まで
💰【内容】AI姿勢分析＋理学療法士カウンセリング
通常5,500円 → 初回限定1,980円（税込）
📍【場所】本八幡駅徒歩3分／完全予約制
📱公式LINEまたはHPからご予約ください。
—
#腰痛改善 #AI姿勢分析 #運動療法 #原因不明の腰痛 #理学療法士 #体幹トレーニング #骨盤安定 #大殿筋 #ハムストリングス #延動文化 #本八幡整体院彩 #リハビリジム彩 #初回1980円 #10月限定キャンペーン #姿勢改善
臼井 宰介（うすい さいすけ）
最新記事 by 臼井 宰介（うすい さいすけ） (全て見る)
- なぜ日本人は杖を早く使うのか？ - 2026年1月28日
- 脳の誤作動が、あなたの身体を壊している - 2026年1月27日
- お尻が眠ると、動けなくなる - 2026年1月26日
整体院 彩「IRODORI」の施術の特徴
体の悩みを解決をしたいけど・・・。
どんな施術なのか？どのくらい料金がかかるのか？など不安な方も多いと思います。
整体院 彩「IRODORI」は、あなたの悩みを丁寧にお聞きし、原因や施術方法、料金をしっかりとお伝えいたします。
まずは、お電話でもメールでも気軽にご連絡ください。
