こんにちは!
理学療法士の臼井です。
リモートで仕事をする方が増えてますね。
しかし、もっと怖いことにつながります。
昨日来院した方にお伝えした事を共有しますね!
座りっぱなしの人
リモートで１日11時間座っていると
何と★死亡率が40％上がります。
勿論腰にも負担かかりますが、5分座ると血流速度は急速に下がり、30分で血流速度が70%低下するんです。
目安は仕事中で難しいかもしれませんが、
30分に1度立ったり、ウォーキングする時間を
つくってくださいね。
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臼井 宰介（うすい さいすけ）
整体院 彩「IRODORI」院長。本気で根本解決をしたいあなたに私は全力で施術をさせて頂きます。
本気なあなた是非整体院彩に来院して下さい。一緒に未来を変えましょう！
整体院 彩「IRODORI」の施術の特徴
体の悩みを解決をしたいけど・・・。
どんな施術なのか？どのくらい料金がかかるのか？など不安な方も多いと思います。
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