こんにちは!
理学療法士の臼井です。
みなさんは、お酒を飲んだ後お風呂に入りますか？
中には、酔いを覚ますためにお風呂に入るという方もいるかもしれません。
しかし、それはとても危険な行為です
お風呂に入ると、体が温まって血行がよくなりますね。
この時お酒を飲んだ状態だと、脳や心臓に送られるはずの血液が大量に全身に送られ、脳貧血や不整脈などを引き起こす危険性があるそうです。
飲酒直後も、お風呂で湯船につかっている時も、血圧は低下しているので突然意識を失う危険性もあるそうです。
どうしてもお風呂に入りたいという場合、軽い飲酒であれば２～３時間空け、シャワーのみの入浴にしましょう。
ただし、アルコールの分解には個人差もありますので3時間たっても体調が優れない場合は入浴を控えましょう。
お酒の飲みすぎは肝臓に負担をかけてしまいますので、時々休肝日を設け、適量にしましょう。
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臼井 宰介（うすい さいすけ）
整体院 彩「IRODORI」院長。本気で根本解決をしたいあなたに私は全力で施術をさせて頂きます。
本気なあなた是非整体院彩に来院して下さい。一緒に未来を変えましょう！
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