こんにちは!
理学療法士の臼井です。
普段から欠かせない水分補給。
ペットボトルなどの飲み物を直接飲んだ場合、いつまで安全に飲めるかご存知ですか?
飲み物の種類や保存状況にもよりますが、「直接口をつけた場合はその日中に飲み切った方が良い」そうなんです。
適切な保存や飲み方をしないと、気が付かないうちに体内に菌を取り込んでしまい、腹痛などの症状が現れることも・・・。
・飲み物はコップに移す
・出先などでコップに移せない場合は、飲みきれる量の飲み物を買う
・口をつけたら、その日のうちに飲む
・長時間車内などに放置した飲み物は飲まない
上記のような、ちょっとした工夫で細菌の繁殖を防ぐことが出来ると言われています。
この時期、暑さで菌も繁殖しやすくなっているそうなので、気をつけて管理するようにしましょう!
The following two tabs change content below.
臼井 宰介(うすい さいすけ)
整体院 彩「IRODORI」院長。本気で根本解決をしたいあなたに私は全力で施術をさせて頂きます。
本気なあなた是非整体院彩に来院して下さい。一緒に未来を変えましょう!
最新記事 by 臼井 宰介(うすい さいすけ) (全て見る)
- 【50代・60代は必見】今ある体脂肪を落とし、健康的で動ける体を手に入れるキホン - 2024年11月23日
- 朝に筋トレするのは危険? - 2024年11月22日
- 自律神経を整える4つのメソッド - 2024年11月21日
整体院 彩「IRODORI」の施術の特徴
体の悩みを解決をしたいけど・・・。
どんな施術なのか?どのくらい料金がかかるのか?など不安な方も多いと思います。
整体院 彩「IRODORI」は、あなたの悩みを丁寧にお聞きし、原因や施術方法、料金をしっかりとお伝えいたします。
まずは、お電話でもメールでも気軽にご連絡ください。