こんにちは!
理学療法士の臼井です。
ダイエット中におすすめ!!
押すと空腹感がおさまる「ツボ」
百会(ひゃくえ) 「百」はたくさんの効果があることを示していて、応用範囲の広い、「万能ツボ」ともいわれるほど。
自律神経をコントロール&安定させることができるので、「お腹が空いた」と感じたときに押せば、食欲を抑える効果が期待できます。
ツボの見つけ方と押し方のコツ 頭を上からみたときに、頭のてっぺんと左右の耳の上端をつないだ線が交わる場所(写真参照)。中指をツボにあて、上から内側に向かってゆっくりと3~5回押す。
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臼井 宰介(うすい さいすけ)
整体院 彩「IRODORI」院長。本気で根本解決をしたいあなたに私は全力で施術をさせて頂きます。
本気なあなた是非整体院彩に来院して下さい。一緒に未来を変えましょう!
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