🧠【延動×教育】子どもの姿勢が“学習力・集中力”を決める！発達を伸ばす「動ける体づくり」

延動と子どもの学習・発達への影響

近年、スマホやタブレットの普及・長時間の座学・運動不足により、

子どもの猫背・ストレートネック・姿勢不良が急増しています。

姿勢の崩れは「見た目」だけでなく、

✅ 学習力・集中力の低下

✅ 運動能力・発達の遅れ

✅ 自信・意欲の減退

といった“心と体の成長”に大きな影響を与えることが分かっています。

では、どうすれば子どもの姿勢改善と発達支援を同時に叶えられるのでしょうか？

その答えが、今注目されている「延動（＝動ける体づくり）」です。

AI姿勢分析と運動療法を通じて、

「正しく動ける体」を育てることが、

集中力・記憶力を高め、学習効率を上げる鍵になります。

本記事では、

🎓「姿勢と脳の関係」

🏃‍♀️「延動がもたらす発達への効果」

👨‍👩‍👧「家庭でできる延動習慣」

を理学療法士の視点から分かりやすく解説します。

こんにちは。

本八幡整体院彩【IRODORI】理学療法士の臼井宰介です。

■子どもの姿勢と発達の関係

近年、スマホやゲーム、長時間の座学で子どもの猫背・ストレートネックが増えています。

姿勢の崩れは、単なる見た目の問題ではなく、学習や発達そのものに影響します。

■延動が子どもに与える3つの効果

1. 学習効率が上がる

猫背で呼吸が浅くなると、脳への酸素供給が減少し集中力が落ちます。

👉 背筋が伸び、呼吸が深くなることで記憶力・集中力が高まり、学習効率が向上します。

2. 運動能力・体力の基盤になる

姿勢が崩れたまま成長すると、骨格や筋肉のバランスが偏り、

スポーツでのパフォーマンス低下

ケガをしやすい身体

につながります。

👉 延動の習慣は、正しい体の使い方を身につけ、運動能力を伸ばす土台となります。

3. 自信とコミュニケーション力が育つ

胸を張った姿勢は、見た目の印象だけでなく心理面にも影響します。

👉 自己肯定感が高まり、積極的に学びや人間関係に挑戦できる子どもに育ちやすくなります。

—

■家族で取り組む「延動習慣」

食事前に1分ストレッチ

勉強の合間に親子で姿勢リセット

外遊びを日常に取り入れる

👉 家族全員で「延動」を共有することで、子どもが楽しみながら習慣化できます。

—

■まとめ

✅ 子どもの姿勢改善＝学習・運動・心の成長に直結

✅ 延動習慣は未来の才能を引き出す“教育投資”

✅ 家族で取り組むことで継続と楽しさが広がる

本八幡整体院彩【IRODORI】は、

子どもの未来を支える「延動文化」を広げていきます。

🌱 10月初回体験キャンペーン

通常10,000円 → 3,980円体験2回

（AI姿勢分析＋運動療法 60分）

📌 先着10名限定・完全予約制

💬 [LINE予約はこちら] → https://page.line.me/izq6216d

👉 次回は「延動を教育現場に取り入れるためのアイデア」についてご紹介します。

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