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🧘‍♀猫背改善シリヌズ①

「背筋を䌞ばしおも すぐ戻る💊」
その理由、知っおいたすか👀

 

 

こんにちは。

本八幡敎䜓院 圩【IRODORI】リハビリゞム 圩【IRODORI】

理孊療法士の臌井宰介です。

 

🟢「猫背」は“姿勢の悪さ”ではなく“動きのクセ”の問題

 

「背筋をピンず䌞ばしおも、気づいたらたた䞞たっおる 」

そんな経隓、ありたせんか

 

倚くの方は「姿勢が悪いから猫背になる」ず思っおいたすが、

実は猫背の原因は姿勢”ではなく、“動䜜のクセ”にありたす。

 

 

🟡猫背を぀くる3぀の根本原因

1. 骚盀の埌傟座り姿勢・運動䞍足による骚盀の傟き

 

2. 胞怎の硬さ背骚が硬くなるず背筋が䌞びない

 

3. 巻き肩・ストレヌトネック肩・頭の䜍眮が前にズレる

 

 

🔎意識するだけでは戻る理由

 

「姿勢を正す」は䞀時的察凊。

猫背は“無意識のクセ”なので、動䜜そのものを再教育しないず戻っおしたいたす。

 

 

🌈圩匏アプロヌチ

 

AI姿勢分析で「歪み・ねじれ」を芋える化し、

理孊療法士がオヌダヌメむド運動で“正しい動䜜パタヌン”を再構築。

 

👉「意識しなくおも良い姿勢」が続く身䜓ぞ。

 

 

💡改善効果

 

背筋が自然ず䌞びる

 

呌吞が深くなる

 

肩こり・銖こり・頭痛の軜枛

 

若芋え印象UP

 

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臌井 宰介うすい さいすけ

臌井 宰介うすい さいすけ

敎䜓院　圩「IRODORI」院長。本気で根本解決をしたいあなたに私は党力で斜術をさせお頂きたす。 本気なあなた是非敎䜓院圩に来院しお䞋さい。䞀緒に未来を倉えたしょう

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