こんにちは!
臼井です。
辛い四十肩、五十肩
率直に
ストレッチのみでは改善できません。
段階があります。
①痛みが強い、動きの制限はまず
マッサージや筋膜リリースなので愛護的に治療
②落ち着いたらストレッチや自宅エクササイズ
③筋バランス改善
④身体の動きを改善
⬇
◆重心の位置を整える◆
自己流では良くなっても完治では
ありません。
痛みなくなり、日常生活に支障がなくなっても
なぜ四十肩、五十肩になった原因の素を治療しないと
再発または多部位に負担がかかります。。
例えば腰が痛くなったり
私の院でも「以前肩が痛くて、今度は腰なぜですか?」
と訴える方が多く来院します。。
是非1度治ったと思われていても身体のメンテナンスは必須です。
四十肩、五十肩が治らないとお悩みな方も含め
是非1度お話しを聞かせにいらしてください。
The following two tabs change content below.
![臼井 宰介(うすい さいすけ)](https://ichikawa-seitai-irodori.com/wp/wp-content/uploads/2017/03/8ac5c9d32c9d7c0a87f2cb43eaa2d6fd-80x80.jpg)
臼井 宰介(うすい さいすけ)
整体院 彩「IRODORI」院長。本気で根本解決をしたいあなたに私は全力で施術をさせて頂きます。
本気なあなた是非整体院彩に来院して下さい。一緒に未来を変えましょう!
![臼井 宰介(うすい さいすけ)](https://ichikawa-seitai-irodori.com/wp/wp-content/uploads/2017/03/8ac5c9d32c9d7c0a87f2cb43eaa2d6fd-80x80.jpg)
最新記事 by 臼井 宰介(うすい さいすけ) (全て見る)
- 腹筋トレーニングを続けてもお腹痩せできない人の特徴とは - 2024年7月27日
- 夜は炭水化物を食べないほうが痩せるってホント? - 2024年7月26日
- 暑さによる疲れは「自律神経」を整える3つの対策! - 2024年7月25日
整体院 彩「IRODORI」の施術の特徴
体の悩みを解決をしたいけど・・・。
どんな施術なのか?どのくらい料金がかかるのか?など不安な方も多いと思います。
整体院 彩「IRODORI」は、あなたの悩みを丁寧にお聞きし、原因や施術方法、料金をしっかりとお伝えいたします。
まずは、お電話でもメールでも気軽にご連絡ください。
![「ホームページを見ました」と気軽にご連絡ください。](https://ichikawa-seitai-irodori.com/wp/wp-content/themes/biz-vektor-child/images/mainfoot-msg.jpg)
- 投稿タグ
- #本八幡肩こり, #本八幡首コリ, #市川市肩こり, #市川市首コリ, #本八幡四十肩, #本八幡五十肩, #本八幡肩関節周囲炎, #市川市四十肩, #市川市五十肩, #市川市肩関節周囲炎