こんにちは!
理学療法士の臼井です。
梅雨時期「かび」は身体にどう影響するだろう?
素朴な疑問を頂いたので調べてみました😌
かびの中でも、発がん性があるのは「アフラトキシン」という特殊なかびで、日本には存在しないらしい。
そういう意味では、(がん予防を意図して)かびの生えたものに特に注意するには及ばないというわけだ。
もとより、がん予防に効果があるかないかで、かびの生えたものを食べる・食べないの判断をする人は、日本人ではあまりいないだろうと思う。
世界にはさまざまな国がある。
中には日本では想像しがたいほど貧困にあえぐ人々がいる国もある。
そういう国では「かびの生えたものに注意」というのも切実な問題かもしれない。
「体を清潔に」という項目も同様である。
衛生環境が非常に悪い国では、体も不潔になり抵抗力がなくなり、がんに侵されやすくなるとしても無理はないだろう。
しかし、全体的に見ればそうした状況にはない日本で、あえて「体を清潔に」はむしろ、体を清潔に保つことは抵抗力をつけるために大切なこととはいえ、
やりすぎは皮膚の免疫力を低下させることにもなりかねない。
清潔好きが高じて度を過ぎないことに気をつけたほうがいいかもしれない😉
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臼井 宰介(うすい さいすけ)
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