タグ : #理学療法士
【令和の虎出演後】長生きが、長い罰になっていないか。
延命より、延動。 自立して“動ける時間”を伸ばすという選択 日本は世界有数の長寿国です。 しかし―― 長く生きることと、最後まで動けることは別問題です。 私が伝えたいのは、予防医 …
腰痛の原因は“動きの誤作動”だった。
その腰痛、“動きの誤作動”が原因かもしれません。 「筋力が弱っているから…」 「年齢だから仕方ない…」 そう言われて、どこか納得できないまま 痛みと向き合っている方はとても多いです。 しかし、実は—— 腰痛の本当の原因は …
令和の虎で、私が本当に伝えたかったこと
2026年1月10日 全て挑戦・思想・学び令和の虎から学んだこと
令和の虎で、私が本当に伝えたかったこと 令和の虎に出演して、 多くの言葉を交わしました。 しかし正直に言うと、 一番伝えたかった本質は、 十分に言葉にできなかったと感じています。 だから今日は …
第5回｜神経回路は何歳からでも学び直せる
2026年1月2日 延動文化（えんどうぶんか）｜歩行シリーズ全て神経回路と姿勢改善第1回｜腰痛の正体は「筋肉」ではなく「神経回路」第2回｜姿勢は意識しても良くならない第3回｜腰に負担をかける人ほど頑張っている第4回｜腰を守るのは筋力ではなく動作の順番第5回｜神経回路は何歳からでも学び直せる第6回｜腰痛改善のゴールは「意識しなくても楽」延動と姿勢教育
神経回路と姿勢改善・腰痛編 第5回｜神経回路は何歳からでも学び直せる 「もう年だから仕方ない」 腰痛や姿勢の悩みを前に、そう言われてきた方は少なくありません。 しかし、現場で多くの身体を見てきて、私ははっき …
