臼井 宰介（うすい さいすけ）
【令和の虎出演】100歳まで歩ける人の共通点
2026年3月11日 健康寿命全て100歳まで自立して動く寝たきり予防転倒予防
はじめに 100歳まで歩ける人の共通点 「長生きしたい」と思う人は多いですが、 本当に大切なのは “動ける時間”をどれだけ長く保てるか です。 人生100年時代と言われる今、 問題になっているのは 寿命では …
【令和の虎出演後】膝が痛い人ほど知らない身体の使い方
2026年3月10日 全て痛みの常識を変える痛みの正体は老化ではない延命では足りない。延動という選択動ける時間の価値膝痛改善予防が未来を変える理由股関節延動（動ける時間を延ばす）誤作動と姿勢分析歩き方転倒予防社会問題・予防医療動きの誤作動股関節・歩行改善100歳まで自立歩く力・股関節治療のその先全国行脚の理由
はじめに 膝が痛い。 そうなると多くの人は 「膝が悪い」 「年齢のせい」 そう考えます。 しかし膝の痛みの多くは、 膝そのものが原因ではありません。 問題は 身体の …
【令和の虎出演】そのつまずき、老化ではありません。
2026年3月9日 延動（動ける時間を延ばす）全て歩く力・股関節
「最近、つまずきやすくなった…」その原因は老化ではありません はじめに 「最近、つまずきやすくなった」 「歩くのが少し不安になってきた」 多くの方が、こうした変化を 「年齢のせい」 と考えてし …
【令和の虎出演】延命ではなく延動｜100歳まで自立して動く社会へ
2026年3月8日 延動の全国展開ビジョン高齢者の歩行書き換え姿勢教育歩行再教育 ― “動ける力”を取り戻すヨーロッパの医療文化歩行の習慣化AI姿勢分析×運動療法動きの習慣化（Movement Habit）延動医学まとめ：動ける人生延動と歩き全て姿勢の記憶（Body Memory）予防医学AI姿勢分析身体は学習する（Body Learning）姿勢改善メゾット運動療法動ける力の教育（Physical Literacy）延動×社会貢献歩行改善身体の書き換え（Rewriting the Body）延動×国際貢献健康寿命延動文化の全体像延動の国際発信延動教育健康・予防医療姿勢の記憶と学習社会貢献×ビジネスモデル健康寿命姿勢教育と地域連携延動文化歩行の再発メカニズムヨーロッパ式身体哲学反り腰改善家族の健康動作再教育のステップAI姿勢分析×地域活性動ける体づくり
延動と100歳まで自立して動く 日本は世界でも有数の長寿国です。 医療の進歩によって「命を延ばすこと」は確実に実現されてきました。 しかし、その一方で増えている現実があります。 それは 「動け …
