臼井 宰介（うすい さいすけ）
【理学療法士が解説】ピラティスの効果が出ない人へ。「鍛える前に身体を戻す」が成功のカギ
2026年7月26日 全て
【理学療法士が解説】筋トレの効果が激変！「鍛える前」に身体を元の状態へ戻すべき理由 こんにちは！ 本八幡駅徒歩1分の 整体院 彩（IRODORI）／リハビリジム 彩です。 健康のためにジムへ通 …
50代で痛みを放置すると、定年後に歩けなくなるかもしれません
2026年7月25日 全て
【50代の方へ警告】痛みを我慢して働き続けると、定年後に歩けなくなるかもしれません こんにちは！ 本八幡駅徒歩1分の整体院 彩（IRODORI）／リハビリジム 彩です。 「痛くても、まだ仕事は …
「風邪をひきやすい人へ。原因は『姿勢』かもしれません｜理学療法士が医学的に解説」
2026年7月24日 全て
【理学療法士が解説】体を整えると内科の病気にもかかりにくくなるって本当？姿勢と健康の深い関係 こんにちは！ 本八幡駅徒歩1分の整体院 彩（IRODORI）／リハビリジム 彩臼井です。 「整体っ …
【理学療法士が提案】「長生きしても歩けなければ意味がない。『延命より延動』という新しい健康常識」
2026年7月23日 全て
【理学療法士が提案】「延命」より「延動」。100歳まで自分の足で歩くために、本当に大切な「移動寿命」という考え方 こんにちは！ 本八幡駅徒歩1分の整体院 彩（IRODORI）／リハビリジム 彩です。 近年、 …
【理学療法士が警告】あなたが体の歪みに気づけない、本当の理由
2026年7月22日 全て
【理学療法士が解説】なぜ自分の体の「歪み」に気づけないのか？AI姿勢分析で見えてきた4つの理由と今すぐできるセルフチェック こんにちは！ 本八幡駅徒歩1分の整体院 彩（IRODORI）／リハビ …
