タグ : 整体
第2回:歩行が“再発”するメカニズム — なぜ正しい歩き方が続かないのか?
2025年11月30日 全て延動文化(えんどうぶんか)|歩行シリーズ第1回 「姿勢の記憶と歩行」第2回 「歩行の再発メカニズム」「動作再教育のステップ」第4回 「高齢者の歩行書き換え」第5回 「歩行の習慣化」第6回 「歩行と延動の未来」
第2回:歩行が“再発”するメカニズム — なぜ正しい歩き方が続かないのか? 「歩き方を整えたはずなのに、また元に戻ってしまう…」 そんな経験はありませんか? 実は、歩行は筋力よりも 脳の学習 に大きく影響を …
🧭 第6回:まとめ ― 延動文化が導く“動ける人生”の全体像
🧭 第6回:まとめ ― 延動文化が導く“動ける人生”の全体像 延動文化は、 身体は学習し、書き換わり、そして習慣で定着する という、人間の根本原理に基づいた体系です。 これまでの第1〜5回でお …
🧭 第5回:動きは“習慣で定着する” ― 延動文化の最終ステップ
2025年11月21日 動きの習慣化(Movement Habit)姿勢の記憶(Body Memory)身体は学習する(Body Learning)動ける力の教育(Physical Literacy)全て身体の書き換え(Rewriting the Body)
🧭 第5回:動きは“習慣で定着する” ― 延動文化の最終ステップ 第1回〜4回では、 「なぜ身体は変わるのか?」という“学習の仕組み”を解説してきました。 第1回:「姿勢は記憶する」 &nbs …
腰痛の本当の答えは“運動療法×インソール”にあった!」
2025年9月1日 全て
なぜ運動療法+インソールで腰痛は治るのか? こんにちは。 リハビリジム彩【IRODORI】 理学療法士の臼井宰介です。 ■腰痛は“姿勢の崩れ”が原因 腰痛で悩む方の多くは「骨や筋肉が壊れている …












