タグ : 市川市
【30日間・予防文化チャレンジ㉑】目を閉じて10秒立てますか?
2026年9月22日 全て
【30日間・予防文化チャレンジ㉑】目を閉じて10秒立てますか? こんにちは。 本八幡駅徒歩1分、整体院 彩(IRODORI)/リハビリジム 臼井です。 理学療法士として、「100歳まで自分の足 …
【30日間・予防文化チャレンジ⑲】長く座ったあと、すぐ歩き出していませんか?
2026年9月20日 全て
【30日間・予防文化チャレンジ⑲】長く座ったあと、すぐ歩き出していませんか? こんにちは! 本八幡駅徒歩1分の 整体院 彩(IRODORI)/リハビリジム 彩 理学療法士の臼井です。 「100 …
【30日間・予防文化チャレンジ⑮】ペットボトルの蓋、開けにくくなっていませんか?
2026年9月16日 全て
【30日間・予防文化チャレンジ⑮】ペットボトルの蓋、開けにくくなっていませんか? こんにちは! 本八幡駅徒歩1分の 整体院 彩(IRODORI)/リハビリジム 彩、理学療法士の臼井です。 「1 …
【30日間・予防文化チャレンジ⑬】靴の減り方でわかる身体の使い方をチェック!
2026年9月14日 全て
【30日間・予防文化チャレンジ⑬】靴の減り方でわかる身体の使い方をチェック! こんにちは! 本八幡駅徒歩1分の 整体院 彩(IRODORI)/リハビリジム 彩、理学療法士の臼井です。 私たちは …
【30日間・予防文化チャレンジ⑪】背中で両手、届きますか?
2026年9月12日 全て
【30日間・予防文化チャレンジ⑪】背中で両手、届きますか? こんにちは! 本八幡駅徒歩1分の 整体院 彩(IRODORI)/リハビリジム 彩、理学療法士の臼井です。 「100歳まで自分の足で歩 …















