タグ : #予防文化チャレンジ
【30日間・予防文化チャレンジ㉖】食事中にむせること、増えていませんか？
2026年9月27日 全て
【30日間・予防文化チャレンジ㉖】食事中にむせること、増えていませんか？ 整体院 彩（IRODORI）／リハビリジム 彩 100歳まで自分の足で歩く。そして、100歳まで自分の口でおいしく食べる。 &nbs …
【30日間・予防文化チャレンジ⑳】寝返り、スムーズにできていますか？
2026年9月21日 全て
【30日間・予防文化チャレンジ⑳】寝返り、スムーズにできていますか？ こんにちは。 本八幡駅徒歩1分の 整体院 彩（IRODORI）／リハビリジム 彩 理学療法士の臼井です。 「100歳まで自 …
【30日間・予防文化チャレンジ⑲】長く座ったあと、すぐ歩き出していませんか？
2026年9月20日 全て
【30日間・予防文化チャレンジ⑲】長く座ったあと、すぐ歩き出していませんか？ こんにちは！ 本八幡駅徒歩1分の 整体院 彩（IRODORI）／リハビリジム 彩 理学療法士の臼井です。 「100 …
【30日間・予防文化チャレンジ⑱】車のバックで首が回らない人、要注意！
2026年9月19日 全て
【30日間・予防文化チャレンジ⑱】車のバックで首が回らない人、要注意！ こんにちは！ 本八幡駅徒歩1分の 整体院 彩（IRODORI）／リハビリジム 彩 理学療法士の臼井です。 100歳まで自 …
【30日間・予防文化チャレンジ⑰】買い物の翌日、身体が痛くなっていませんか？
2026年9月18日 全て
【30日間・予防文化チャレンジ⑰】買い物の翌日、身体が痛くなっていませんか？ こんにちは！ 本八幡駅徒歩1分の 整体院 彩（IRODORI）／リハビリジム 彩 理学療法士の臼井です。 100歳 …
