【健康まめ知識】カイロの正しい貼り方　寒さ対策には

投稿日 : 2024年1月5日最終更新日時 : 2024年1月5日投稿者 : 臼井宰介（うすいさいすけ）カテゴリー : 全て, 体質改善, 重心, 筋膜リリース, 自律神経, 更年期障害, 生活習慣, 冷え性

こんにちは!

理学療法士の臼井です。

カイロの正しい貼り場所

寒さ対策には【気海（きかい）】

気海はおへそから指2本分下へ行ったところ。気は元気・エネルギーの意味で海は集まるということ。全身の気が集まるツボと言われています。カイロで温めることで、全身の血行を促す効果が期待できます。

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