タグ : #膝痛予防
【令和の虎出演】姿勢が崩れる本当の理由
姿勢が崩れる本当の理由 はじめに 「最近、姿勢が悪くなった気がする」 「背中が丸くなってきた」 「年齢のせいだから仕方ない」 こうした声をよく聞きます。 しかし現場で多くの身体を …
【令和の虎出演】寝たきりになる人の特徴
2026年3月16日 全て
寝たきりになる人の特徴 はじめに 「まだ歩けているから大丈夫」 多くの人はそう思います。 しかし現場で多くの身体を見てきて分かることがあります。 寝たきりになる人は、 突然動けな …
【令和の虎出演】そのつまずき、老化ではありません。
2026年3月9日 延動（動ける時間を延ばす）全て歩く力・股関節
「最近、つまずきやすくなった…」その原因は老化ではありません はじめに 「最近、つまずきやすくなった」 「歩くのが少し不安になってきた」 多くの方が、こうした変化を 「年齢のせい」 と考えてし …
86歳でもO脚は改善できる——“老化”ではなく“誤作動”が原因だった。
「もう歳だから、足が曲がるのは仕方ないですよね…？」 86歳の女性が、少し不安そうにそう言って来院されました。 しかし、結論からお伝えすると—— O脚は“年齢”ではなく、身体の使い方のクセ（誤作動）が蓄積した結果です。 …
