タグ : #本八幡ジム
デスクワーク疲れの真犯人は“姿勢”だった！
2025年9月18日 全て猫背・反り腰改善骨盤矯正姿勢と集中力・学習効率姿勢とメンタル
姿勢改善が仕事や学習効率に与える影響 こんにちは。 本八幡整体院彩【IRODORI】 理学療法士の臼井宰介です。 ■姿勢と集中力は直結している 「デスクワークで肩や腰が痛い」 「 …
【市川・本八幡】AI姿勢分析で筋膜ラインを“見える化”｜腰痛・猫背の根本改善
2025年9月12日 理学療法士運動療法整形外科猫背猫背・反り腰・巻き肩の改善正しい姿勢の習慣づけ代償動作と体のクセ重心筋膜リリースの基礎知識筋肉・関節・神経の関係運動姿勢と筋膜のつながり関節トレーニング全てAI姿勢分析腰
AI姿勢分析で筋膜ラインの崩れをどう見える化するのか？ こんにちは。 本八幡整体院彩【IRODORI】 理学療法士の臼井宰介です。 ■筋膜ラインは“見えないからこそ厄介” 筋膜は …
【美脚】内ももの衰えが下半身太りの原因！
2025年8月2日 体質改善体の使い方足首理学療法士肩巻き肩慢性疲労全て体幹筋トレo脚腹横筋ストレッチ腰Ｘ脚腸腰筋重心足変形性股関節症リハビリジムリハビリスクワット膝腹筋リハビリフィットネス整形外科AI姿勢分析インナーマッスル首姿勢矯正慢性腰痛正しい姿勢肩こり運動猫背ダイエット姿勢改善筋膜スロートレーニング足のトラブル更年期障害運動療法痛み加圧トレーニング丹田セルフストレッチパーソナルトレーニングドローイン大腰筋関節トレーニングフィットネスエクササイズヨガ歩き方腹式呼吸予防医療
こんにちは! リハビリジム【IRODORI】理学療法士の臼井です。 お尻や太もも、腰まわりのたるみが気になる人、以前はあったのに、気づいたら太ももの隙間が消えていた…。今回は、そんなあなたにおすすめ！下半身をスッキリさせ …
