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延動が家族にもたらすプラスの影響
延動が家族にもたらすプラスの影響 こんにちは。 本八幡整体院彩【IRODORI】 理学療法士の臼井宰介です。 ■延動は“自分だけのこと”ではない 「健康で動けるのは自分のため」 …
延動を生活習慣に落とし込むための具体的ステップ
延動を生活習慣に落とし込むための具体的ステップ こんにちは。 本八幡整体院彩【IRODORI】 理学療法士の臼井宰介です。 ■延動は“特別なこと”ではなく“毎日の積み重ね” 「運 …
デスクワーク疲れの真犯人は“姿勢”だった!
2025年9月18日 姿勢とメンタル全て猫背・反り腰改善骨盤矯正姿勢と集中力・学習効率
姿勢改善が仕事や学習効率に与える影響 こんにちは。 本八幡整体院彩【IRODORI】 理学療法士の臼井宰介です。 ■姿勢と集中力は直結している 「デスクワークで肩や腰が痛い」 「 …















