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【令和の虎出演】歩けなくなる人の共通点
2026年3月15日 延動（動ける時間を延ばす）健康寿命・身体の使い方歩行改善全て歩行改善
歩けなくなる人の共通点 はじめに 「最近つまずきやすくなった」 「長く歩くと不安になる」 「階段が少し怖くなってきた」 こうした変化を、多くの人は 年齢のせい だと思います。 し …
【令和の虎出演】痛みの原因は筋肉ではない
2026年3月13日 転倒予防身体の使い方延動思想寝たきり問題延動（動ける時間を延ばす）全て延命より延動社会・医療改革健康寿命100歳まで自立して動く寝たきり予防
【痛みの原因は筋肉ではない】 はじめに 膝が痛い。 腰が痛い。 肩が上がらない。 こうした不調が出ると、多くの人はこう言われます。 「筋力をつけましょう」 確かに筋 …
【令和の虎出演後】寝たきり10年はこうして始まる
【寝たきり10年の始まり】 はじめに 多くの人は、ある日突然寝たきりになるわけではありません。 始まりはとても小さな変化です。 歩くことが減る。 痛みをそのままにする。 身体を動かさない日が増 …
【令和の虎出演】『なぜ人は歳をとるほど痛みやすくなるのか』
2026年2月25日 全国行脚の理由全て痛みの常識を変える痛みの正体は老化ではない延動（動ける時間を延ばす）転倒予防動きの誤作動100歳まで自立治療のその先
多くの人が、痛みを感じたときにこう思います。 「歳だから仕方ない」 「もう治らないんじゃないか…」 でも、私はこれまで数百人以上の身体を診てきて、 強く断言できることがあります。 人が歳をとる …
