タグ : #動作改善
【理学療法士が解説】転倒の原因は年齢ではない？転ぶ人に共通する身体の使い方
2026年6月19日 全て
【転倒の原因は年齢ではありません】鍛える前に大切なのは「身体の使い方」です こんにちは。 本八幡の整体院 彩（IRODORI）院長、理学療法士の臼井です。 「最近つまずくことが増えた」 &nb …
【衝撃】「もう歳だから」が老後を壊す。本当の原因は年齢ではなかった
2026年6月8日 全て
なぜ年齢が上がると「もう遅い」と諦めてしまうのか？身体のプロが教える、100歳まで動ける体をつくる秘訣こんにちは。 本八幡の整体院 彩（IRODORI）院長、理学療法士の臼井です。 当院では、 …
【予防医療】10年後、あなたは今のまま「歩けて」いますか？
10年後、あなたは今のまま「歩けて」いますか？──「長く生きる」より大切なこと 「痛くなったら、治せばいい」 もし、あなたがそう思っているなら、少しだけ未来の自分を想像してみてください。 本当の「健康」は、 …
【令和の虎出演】「理学療法士が断言。再発を防ぐのは『筋力』ではなく『脳の書き換え』だった」
2026年4月23日 全て再発しない身体づくり再発防止身体の使い方
なぜあなたの痛みは「再発」するのか？ 整体院 彩が教える「戻らない身体」の作り方 こんにちは。 千葉県市川市・本八幡の「整体院 彩 / リハビリジム 彩」です。 「マッサージに行くと楽になる。 …
