タグ : #リハビリジム彩
令和の虎で真っ白になった私が、本当に伝えたかった“身体が変わる唯一のロジック”
2026年1月21日 自分で治す身体づくり全て歩行改善の本質転倒予防の真実正しい身体の使い方技術で本当に伝えたかったこと神経回路の再教育どこへ行っても良くならなかった方へ筋トレより先にやるべきこと
【なぜ股関節を屈曲するのか？】 正直にお話しします。 令和の虎の場では、 私はこのロジックをうまく説明できませんでした。 頭が真っ白になり、 本来いちばん伝えたかった 「なぜ人は転ぶのか」「なぜ股関節から動 …
正しい動きは、どれくらいで身につく？
【正しい動きは、どれくらいで身につく？】 ──“身体は何歳からでも書き換えられる”という真実 「正しい動きって、どれくらいで身につきますか？」 これは私が現場でいただく質問の中でも、 特に多い …
【ほぐす？鍛える？】一番大切なのは、その間にある“正しく動く”時間
2026年1月17日 全て自分で治すための原則
【ほぐす？鍛える？】一番大切なのは、その間にある“正しく動く”時間 「ほぐした方がいいですか？」 「それとも鍛える方が大事ですか？」 この質問は、現場で本当によくいただきます。 結論から言うと …
なぜ「歩けるようになる」のか？
2026年1月15日 歩行・動作改善の本質身体の使い方と神経回路全て
なぜ「歩けるようになる」のか ──歩行改善の本当の理由 「もう年齢だから仕方ないですね」 「筋力が落ちているので、これ以上は難しいです」 これまで、こう言われてきた方は少なくありません。 しか …
令和の虎に出演して ― 技術で本当に伝えたかったこと ―
2026年1月11日 令和の虎から学んだこと全て技術で本当に伝えたかったこと挑戦・思想・学び
令和の虎に出演して ― 技術で本当に伝えたかったこと ― 令和の虎に出演して、 改めて強く感じたことがあります。 それは、 「筋肉」や「加齢」だけが、身体の不調の原因ではない ということです。 …
