全て
一生動ける身体【第4回】
2025年12月20日 全て姿勢と延動文化｜一生動ける身体一生動ける身体①｜脳と動作一生動ける身体②｜痛みと再発一生動ける身体③｜歩行と人生一生動ける身体④｜習慣と設計一生動ける身体⑤｜神経回路の再教育一生動ける身体⑥｜延命より延動
🌈 一生動ける身体④ 習慣と設計 ―― なぜ人は、良くなっても元に戻るのか 「前より良くなったはずなのに、 気づいたらまた元に戻っている」 これは、多くの方が経験することです。 そして多くの方が、こう思って …
一生動ける身体【第3回】
2025年12月19日 姿勢と延動文化｜一生動ける身体一生動ける身体①｜脳と動作一生動ける身体②｜痛みと再発一生動ける身体③｜歩行と人生全て一生動ける身体④｜習慣と設計一生動ける身体⑤｜神経回路の再教育一生動ける身体⑥｜延命より延動
一生動ける身体【第3回】 歩行と人生 ――「歩き方」が人生を変える 「歩き方が変わると、人生が変わる」 これは決して大げさな表現ではありません。 私たちが毎日、何千歩も無意識に行っている歩行は、単なる移動手 …
第2回｜一生動ける身体 痛みはなぜ何度も再発するのか？
2025年12月18日 姿勢と延動文化｜一生動ける身体一生動ける身体①｜脳と動作一生動ける身体②｜痛みと再発全て
第2回｜一生動ける身体 痛みはなぜ何度も再発するのか？ ―「治ったのに戻る」本当の理由 ― 「治療を受けた直後は楽になるのに、しばらくするとまた痛くなる」 「何度も通っているのに、根本的に変わった感じがしない」 「気をつ …
🌈 一生動ける身体【第1回】
2025年12月17日 姿勢と延動文化｜一生動ける身体一生動ける身体①｜脳と動作全て一生動ける身体②｜痛みと再発一生動ける身体③｜歩行と人生一生動ける身体④｜習慣と設計一生動ける身体⑤｜神経回路の再教育一生動ける身体⑥｜延命より延動
🌈 一生動ける身体｜全6回シリーズ 🌈 一生動ける身体【第1回】 一生動ける身体は「筋力」ではなく「脳」で決まる ― なぜ鍛えている人ほど、動けなくなるのか ― 「運動しているのに腰が痛い」 「筋トレしてい …
第6回：延動文化の本質・人生と身体
2025年12月16日 第６回延動文化の本質・人生と身体全て姿勢と延動文化｜人生の動き方を書き換える6つの学び第１回姿勢の誤学習・姿勢の正体第2回痛みの再発メカニズム・根本改善第3回歩行と人生・動きの質第4回高齢者の歩行・介護予防第５回習慣化・動作の定着
第6回：延動文化の本質・人生と身体 私たちはこれまで、 姿勢・痛み・歩行・習慣化という視点から 「身体はどのように変わるのか」を見てきました。 そして最終回となる今回は、 延動文化の本質――人生と身体の関係 …
