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🟡第5回 🪞見る・気づく・変える ― AI姿勢分析で始める延動ライフ「姿勢を見ることが、人生を変える第一歩。」ヨーロッパの姿勢教育は、“鏡を通して自分を知る文化”から始まりました。オランダの医師ベス・メンセンディー …

姿勢改善が仕事や学習効率に与える影響こんにちは。本八幡整体院彩【IRODORI】理学療法士の臼井宰介です。 ■姿勢と集中力は直結している「デスクワークで肩や腰が痛い」「 …

2023年4月23日予防医療

こんにちは! 理学療法士の臼井です。肩の痛みでお悩みの方に朗報です。このブログを読むことによりどこの筋肉をエクササイズすればいいかわかります。まずこの図を見てください。インナーマッスルが改善すれ …

こんにちは! 理学療法士の臼井です。当院にも外反母趾で腰痛の方が多く来院します。以下の写真をご覧ください。この写真は重度の外反母趾の方のビフォーアフターです。見てもらうとわかると思いますが親指が人差し指に重なる …

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