市川市本八幡で【慢性腰痛・肩こり】整体は整体院彩|本八幡駅徒歩1分
2023年4月23日 予防医療
こんにちは! 理学療法士の臼井です。 肩の痛みでお悩みの方に朗報です。 このブログを読むことにより どこの筋肉をエクササイズすれば いいかわかります。 まずこの図を見てください。 インナーマッスルが改善すれ …
2023年4月22日 腰椎すべり症予防介護腰椎間板ヘルニア足後脛骨筋外反母趾膝浮き指首白筋しびれ肩こり赤筋家事筋膜スロートレーニング扁平足ぎっくり腰関節トレーニング足のアーチ座骨神経痛等尺性収縮腓骨筋脊柱管狭窄症等張性収縮運動腰痛分離症予防医療
こんにちは! 理学療法士の臼井です。 当院にも外反母趾で腰痛の方が多く来院します。 以下の写真をご覧ください。 この写真は重度の外反母趾の方のビフォーアフターです。 見てもらうとわかると思いますが 親指が人差し指に重なる …