タグ : #骨盤矯正
【理学療法士が解説】大谷翔平選手は猫背じゃない！一流アスリートの「機能的猫背」と一般の「悪い猫背」の違い
2026年7月14日 全て
【理学療法士が解説】大谷翔平選手は猫背じゃない！一流アスリートの「機能的猫背」と一般の「悪い猫背」の違い こんにちは！ 本八幡駅徒歩1分の整体院 彩（IRODORI）／リハビリジム 彩です。 …
【危険】その運動、腰と膝を壊しています
2026年6月26日 予防医療・根本改善延動（動ける時間を延ばす）健康・予防医療全て姿勢・動作の誤作動
【理学療法士が解説】運動して腰や膝が痛むのはなぜ？「運動のせい」にする前にチェックしたい骨盤の前後傾 こんにちは。 本八幡の整体院 彩（IRODORI）院長、理学療法士の臼井です。 「健康のた …
「筋トレから逃げてた」が正解？30年腰痛の人がプランクをやると高確率で悪化する理由
2026年5月20日 100歳まで自立して動く再発の本当の原因寝たきり予防第4回：身体は書き換えられる転倒予防健康寿命第5回：動きは“習慣で定着する” — 延動文化の最終ステップAI姿勢分析歩行改善第6回痛みの再発予防健康・予防医療全て予防医療・社会問題延動教育腰椎すべり症予防医療・根本改善マッサージ姿勢教育延動（動ける時間を延ばす）腰痛の真実痛みの正体と改善の本質第1回：原因不明の腰痛の正体
【30年モノの腰痛】「体幹筋トレから逃げていた」人が今すぐ知るべき本当の原因と解決策 「もう30年も腰痛と付き合っている…」 「体幹を鍛えろと言われるけれど、きつい筋トレからは逃げてきた…」 そんな悩みを抱 …
第2回：歩行が“再発”するメカニズム — なぜ正しい歩き方が続かないのか？
2025年11月30日 第6回 「歩行と延動の未来」全て延動文化（えんどうぶんか）｜歩行シリーズ第1回 「姿勢の記憶と歩行」第2回 「歩行の再発メカニズム」「動作再教育のステップ」第4回 「高齢者の歩行書き換え」第5回 「歩行の習慣化」
第2回：歩行が“再発”するメカニズム — なぜ正しい歩き方が続かないのか？ 「歩き方を整えたはずなのに、また元に戻ってしまう…」 そんな経験はありませんか？ 実は、歩行は筋力よりも 脳の学習 に大きく影響を …
