タグ : 立ち上がり
【30日間・予防文化チャレンジ⑤】立つ時に「どっこいしょ」出てませんか？
2026年9月6日 全て
【30日間・予防文化チャレンジ⑤】立つ時に「どっこいしょ」出てませんか？ こんにちは！ 本八幡駅徒歩1分の整体院 彩（IRODORI）／リハビリジム 彩、理学療法士の臼井です。 「100歳まで …
「【60代は要注意】立つ時に手をつく人、歩く力が落ち始めています
2026年8月19日 全て
【60代は要注意】立ち上がる時に手をつく・ドスンと座る人は「移動寿命」の黄色信号？ 「椅子から立つとき、無意識に膝へ手をついている」 「座るとき、お尻からドスン！と落ちるように座ってしまう」 …
【理学療法士が解説】100歳まで自立する人は「立ち上がり」が違う！歩ける身体をつくる根本改善法
2026年7月13日 全て
【理学療法士が解説】100歳まで自立する鍵は「立ち上がり」にあり！マッサージに頼らない根本改善とは？ こんにちは！ 本八幡駅徒歩1分の整体院 彩（IRODORI）／リハビリジム 彩です。 当院では「延命より …
