タグ : #市川体質改善

こんにちは! 理学療法士の臼井です。オススメ「顔ツボ」「顔ツボ」を刺激することにより、肌の血行や新陳代謝を促進してくれます。目の疲れ・・・せいめい（目頭のやや上）顔のむくみ・・・さんちく（眉毛の内側 …

2023年9月13日全て

こんにちは! 理学療法士の臼井です。スマホで目が疲れたら「痛気持ちいい」簡単ツボ押し。老眼を予防する生活習慣もスマホ老眼を治すツボ押し目の疲れを感じたらツボ押しを。痛気持ちよさを手がかりにして位置 …

こんにちは! 理学療法士の臼井です。確実にバストアップする方法とは？今日からできる簡単メソッド♡ 腕立て伏せはバストアップにとても効果的です。大胸筋・小胸筋の2つの筋肉を鍛えることができ …

こんにちは! 理学療法士の臼井です。確実にバストアップする方法とは？今日からできる簡単メソッド筋肉も大事！筋トレ&エクササイズバストの9割は脂肪ですが、脂肪の奥では大胸筋がバ …

2023年9月10日全て

こんにちは! 理学療法士の臼井です。確実にバストアップする方法とは？今日からできる簡単メソッド ☆バストアップ効果が期待できるツボ☆ バストアップ効果のあるツボを2つご紹介し …

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