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タグ : #呼吸改善

【令和の虎出演】『姿勢は意識ではなく構造で変わる』

■ 「姿勢を良くしよう」と思うほど、姿勢は崩れる。 多くの人が誤解しています。   姿勢は“意識”で直すものだと。   背すじを伸ばせばいい。 胸を張ればいい。 猫背が気になったらグッと起こせばいい。 …

「猫背の崩れた姿勢と、構造が整った正しい姿勢を比較した図。左は背骨や肋骨が前屈し筋バランスが乱れ、右は骨盤・背骨・胸郭が一直線に整い、自然に良い姿勢が保たれている。」

猫背を直すと呼吸も変わる?姿勢改善で得られる5つの効果

姿勢が変わると体はどう変わるのか? こんにちは。 本八幡整体院彩【IRODORI】 理学療法士の臼井宰介です。     ■姿勢は“見た目”だけの問題ではない   「猫背だから見た目が悪い」 …

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