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タグ : #呼吸改善

【知らないと危険】歩くたびに疲れる原因は「肺」ではなく「姿勢」でした

2026年8月2日

【歩くとすぐ疲れる…】それ、病気ではなく「浅い呼吸」と「姿勢」が原因かもしれません！ こんにちは！   本八幡駅徒歩1分の整体院 彩（IRODORI）／リハビリジム 彩臼井です。   当院では、「延命 …

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歩くたびに胸を押さえて疲れている女性と、猫背から正しい姿勢へ改善した比較イラストを用いて、「歩くと疲れる原因は肺ではなく姿勢かもしれない」という内容を伝える整体院 彩の健康啓発画像。

【理学療法士が警告】その「よくむせる」は危険です。誤嚥性肺炎は歩けなくなる前から始まっています

2026年8月1日

【要注意】誤嚥性肺炎のサインは「歩けなくなる」だけじゃない！見落としがちな初期症状とは？ 「最近よくむせる…」それは身体の衰えのサインかもしれません   こんにちは！   本八幡駅徒歩1分の整体院 彩 …

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高齢男性が咳き込む写真とともに、「その『よくむせる』は危険です。誤嚥性肺炎は歩けなくなる前から始まっています」という見出しを配置。誤嚥性肺炎の初期サインや、姿勢・呼吸との関係、整体院 彩で行う姿勢改善や呼吸ケアについて紹介しているインフォグラフィック。

【令和の虎出演】『姿勢は意識ではなく構造で変わる』

2026年3月4日

■ 「姿勢を良くしよう」と思うほど、姿勢は崩れる。 多くの人が誤解しています。   姿勢は“意識”で直すものだと。   背すじを伸ばせばいい。 胸を張ればいい。 猫背が気になったらグッと起こせばいい。 …

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「猫背の崩れた姿勢と、構造が整った正しい姿勢を比較した図。左は背骨や肋骨が前屈し筋バランスが乱れ、右は骨盤・背骨・胸郭が一直線に整い、自然に良い姿勢が保たれている。」

猫背を直すと呼吸も変わる？姿勢改善で得られる5つの効果

2025年9月6日

姿勢が変わると体はどう変わるのか？ こんにちは。 本八幡整体院彩【IRODORI】 理学療法士の臼井宰介です。     ■姿勢は“見た目”だけの問題ではない   「猫背だから見た目が悪い」 …

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