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更年期障害

疲れがなかなかとれないのは脳に原因?

こんにちは! 理学療法士の臼井です。 ゆっくり休んだつもりなのに、なかなか疲れがとれない。そんな経験はありませんか? もしかしたら脳疲労かもしれません。肉体の疲れとは違って脳の疲れは気づきにくいものです。脳を休める方法に …

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