【健康まめ知識】カラダの内側から美髪を目指して！！

こんにちは!

理学療法士の臼井です。

筋トレをすることで体内に若返りホルモンと呼ばれる『成長ホルモン』と『コラーゲン』が生成され、美髪になるといわれています。

成長ホルモンの役割は「傷ついた体内組織を修復」「脂肪の燃焼」「免疫力を高める」「カラダの若返り」などがあります。

ということは、美容サロンなどで、数十万円もする成長ホルモン注射を勧められたりしますが、そんなことをしなくても実は筋トレをして『成長ホルモン』を生成すればOKとも言えますね！

また、美肌効果でお馴染の『コラーゲン』は「髪のツヤ」を出す美髪効果も期待できるとされています。

カラダの内側から美髪を目指して、いつまでも若々しくいたいものですね！

美容院でトリートメントをしたり、高価なヘアケアアイテムを使ってみるのも良いですが、食事やトレーニングで内側からの美を目指してみてはいかがですか？ぜひ、参考にしてみてくださいね。

整体院　彩「IRODORI」院長。本気で根本解決をしたいあなたに私は全力で施術をさせて頂きます。本気なあなた是非整体院彩に来院して下さい。一緒に未来を変えましょう！

体の悩みを解決をしたいけど・・・。
どんな施術なのか？どのくらい料金がかかるのか？など不安な方も多いと思います。
整体院　彩「IRODORI」は、あなたの悩みを丁寧にお聞きし、原因や施術方法、料金をしっかりとお伝えいたします。
まずは、お電話でもメールでも気軽にご連絡ください。

気軽にご相談・ご予約ください TEL 090-2934-0926 受付：9:00～21:00　　休業：不定休
住所：千葉県市川市南八幡4-4-26 グランデヒロ本八幡405
最寄駅：都営線-本八幡駅徒歩2分
　　　　京成線-八幡駅徒歩5分
　　　　JR総武線-本八幡駅徒歩3分
地図・行き方

投稿タグ: #市川市ダイエット, #本八幡整体, #本八幡パーソナルトレーニング, #市川市整体, #市川市パーソナルトレーニング, #本八幡ダイエット, #本八幡体質改善, #市川市体質改善

市川市本八幡で整体、腰痛・肩こり施術などをお探しなら。